Auteur: Dave

DOE-DINSDAG

We Like You signage on white tile

En, is het vandaag gelukt om iemand anders te helpen? Bijvoorbeeld door Lekker In Je Velletje te delen? Dat kan nog steeds! En, werd je daar zelf ook een beetje blijer van?

DOE-DINSDAG

We Like You signage on white tile

Uit onderzoek blijkt dat je jezelf fijner voelt als je andere mensen helpt. Vandaag kan je dat op allerlei manieren doen. Een kleine en makkelijke manier is om Lekker In Je Velletje te delen met iemand die (ook) wel een steuntje in de rug kan gebruiken of te verspreiden in je netwerk. En als je dat doet, maak je ons ook nog eens heel gelukkig 😉

Dankbaarheidsdagboek

Hoe somber of lastig het soms ook is: er gaat ook nog van alles goed waarvoor je dankbaar kan zijn. Is het jou vandaag gelukt om drie geluksmomentjes te vinden? Geef daar aandacht aan in een ‘dankbaarheidsdagboek’. Hierin schrijf je op wat je waardeert in je leven. Zoals de knoppen in de bomen, of de glimlach door het raam van de buurman.

De wereld draait niet door

Het gesprek van Matthijs van Nieuwkerk en professor Erik Scherder in De Wereld Draait Door over hun angsten heeft een gevoelige snaar geraakt bij kijkers. De twee vertelden onder meer niet te durven rijden op een snelweg en vliegangst te hebben. Het toont dat je met een angststoornis ook succesvol kan zijn. Heb jij hun fragment al gezien?