Auteur: Thijs

De beste vo(or)spellers

‘De vos weet veel dingen, maar de egel weet één groot ding,’ schreef de dichter Archilochus eens. Beiden hebben zo hun voordelen, maar als het gaat om voorspellen heeft de vos één groot voordeel: ze twijfelen. Want hoewel twijfel je niet altijd verder brengt, heeft het, zeker in onzekere tijden, zo zijn voordelen. Want vossen laten zien hoe je verstandig om kunt gaan met informatie, en zo de wereld iets beter kunt begrijpen. Hoe je meer als een vos wordt? Zie dit mooie artikel van De Correspondent.

Kabouters van Kees

Geniet mee met de dagelijkse Kabouters van Kees. Kees van Eunen tekent al jaren bijna dagelijks een kabouter, en deelt deze nu op zijn blog om mensen een steuntje in de rug te bieden en een glimlach te bezorgen. Met een inspirerende quote, een mooie songtekst, of soms zonder tekst, want ook kabouters mogen niet met volle mond praten.

Wees niet bang

wees niet bang je mag opnieuw beginnen
vastberaden doelgericht of aarzelend op de tast
houd je aan regels volg je eigen zinnen
laat die hand maar los of pak er juist een vast ….

Bang zijn we allemaal. De een hoogstens wat vaker dan de ander. Freek de Jonge schreef een mooi gedicht over angst. Lees hier het hele gedicht: Wees niet bang.

Op geraniumjacht!

beige bear plush toy

De berenjacht voor kinderen is alweer een tijdje over zijn hoogtepunt heen. Maar dat betekent niet dat je niets meer kunt spotten. Spot jij vanavond of morgen tijdens je wandeling in de wijk achter het raam:

  • Een geranium
  • Beeldjes van 3 verschillende dieren
  • Een bordje met ‘home’ of een andere zwoele tekst
  • Een kandelaar
  • Een huisdier

Dat doet de vlinder de das om

selective focus photography of brown and black butterfly flying near blooming purple petaled flowers

Moeilijke periodes in ons leven zijn zwaar, maar soms zijn worstelingen exact wat we nodig hebben in het leven. Een man vond eens een cocon, met daarin een vlinder die worstelde om eruit te komen. De man besluit de vlinder te helpen om naar buiten te komen door de cocon open te knippen. De vlinder kruipt er snel uit. Maar hij heeft een gezwollen lichaam en is niet in staat om te vliegen. De vlinder had de worsteling namelijk nodig om sterk genoeg te zijn om te vliegen. Hopelijk biedt dit verhaal troost bij jouw worstelingen.

Piekeren doen we allemaal

Eef heeft een ‘gegeneraliseerde angststoornis’. Daardoor piekert ze veel, durft ze geen beslissingen te nemen en heeft ze lichamelijke klachten als spierpijn en verkramping. Gelukkig besloot ze hulp te vragen: “Ik voelde steun en troost”. Door haar verhaal te delen viel er een enorme last van Eef’s schouders. En verzamelde ze genoeg moed om een hulpinstantie in te schakelen. #heyhetisoke

WEETJE-WOENSDAG

Eenzaamheid is van alle leeftijden. Maar ook nog eens behoorlijk verdeeld over alle leeftijden. In 2019 ervoer bijna 1 op de 10 Nederlanders sterke gevoelens van eenzaamheid. En zoals in deze tabel te zien is is dat 8-11% in elke leeftijdscategorie. Eenzaamheid is dus helemaal niet zo uniek. Maar heb jij het wel eens over eenzaamheid met de mensen die je kent?

OMDENKDONDERDAG

No text overlay on red background

Moeite om nee te zeggen? Corona geeft je veel meer excuses voor allerlei afspraken. ‘Hmm, afspreken vind ik toch niet zo veilig.’ ‘Sorry, mijn laptop is leeg.’ Of: ‘Nee, sorry, ik zit echt al te lang achter mijn scherm’. Een mooie oefening om dat vast te houden.

WEETJE-WOENSDAG

In deze tijd is het extra verleidelijk om heel vaak het nieuws te kijken. Maar wist je dat het door Nederlandse onderzoekers zelfs bewezen is dat dat een negatieve invloed heeft op je gemoed? Probeer daarom vandaag – of in ieder geval de komende uren – eens geen nieuws te kijken. Sluit je even af voor de wereld en richt je op je eigen leven. Door deze eeuwige waterval regelmatig dicht te draaien, kun je je humeur verbeteren.