Wacht niet tot oud & nieuw tot je ontploft!

Uit een onderzoek van het Trimbos-instituut bleek dat 1 op de 3 Nederlanders psychische klachten heeft door corona. Veel van hen hadden al depressieve gevoelens, die nu zijn verergerd, zegt Derek de Beurs van het Trimbos-instituut. Ook voor mensen met licht verslechterde klachten is hulp zoeken belangrijk, benadrukt hij. “Als je stress ervaart, wacht dan niet tot het ontploft. Zoek hulp. Praat met vrienden. En neem vooral contact op met de huisarts voordat de klachten verergeren.”