Wees lief voor jezelf

Hart, Liefde, Romance, Valentijn, Harmonie, Romantische

Er zit een stemmetje in je hoofd dat je slechter behandelt dan hoe je andere mensen behandelt. Lief zijn voor jezelf en een leven met minder stress en meer zelfcompassie zou fijn zijn. Het leven is al zwaar genoeg. Als eerste moet je kijken naar je eigen gedrag, wat doe ik als iets niet lukt? En wat doe ik bij anderen? Probeer liever voor jezelf te zijn, trap niet direct in wat het kritische stemmetje in je hoofd je wil aanpraten. Je bent zoals je bent. Je hoeft er niet over te oordelen, je kunt het accepteren. Je mag het af en toe ook niet goed doen. Probeer hier vandaag eens aan te denken als je kritisch bent op jezelf.